EMOTIONAL FREEDOM TEHNIQUES

duur 1 uur, op afspraak (kan ook op afstand)

Een meridiaan techniek volgens Gary Graig. Je betikt een aantal acupunctuur punten op je eigen lichaam. Je kleren houd je gewoon aan. Je brengt beide hersenhelften in balans op een bepaald onderwerp waar je nog niet klaar mee bent. Zo komt er rust m.b.t. dit onderwerp. Daarom wordt EFT ook wel doe-het-zelf EMDR genoemd. www.emdr.nl

Hoe merk je aan jezelf dat je niet in balans bent? Zodra je niet positief kunt blijven, je niet vredig en rustig voelt, ben je niet meer in balans. Met EFT kun je jezelf steeds weer in balans brengen.

Wie niet in staat is zelf EFT toe te passen  (zoals babies, dieren, gehandicapten): het is heel goed mogelijk om surrogaat te tikken, d.w.z. je tikt op jouw lichaam voor je baby of huisdier. Werkt net zo goed.

Als je meer in balans bent, werkt je immuunsysteem beter, slaap je beter, voel je je fitter, ben je vrolijker, kom je beter tot jezelf, ben je positiever, en zie je mooiere mensen om je heen. De wereld wordt er leuker van.